Afirmační karty pro porod a šestinedělí

Tvé tělo přivede na svět nový život a ty se znovu rodíš spolu s ním – nalaď se na své tělo, důvěru a process zrození a v šestinedělí si vytvoř chvilky, kdy se vracíš k sobě a připomínáš si, že I ty se právě narodila znovu.

Co v balíčku najdeš?

• 40 karet s afirmacemi pro porod a šestinedělí (20 pro porod a 20 pro šestinedělí)
• Jemný a citlivý design, který navozuje pocit bezpečí, harmonie a důvěry
• Slova podpory pro vědomé prožití porodu i šestinedělí v souladu se sebou
• Afirmace na témata jako: důvěra ve vlastní tělo a jeho schopnosti, práce s bolestí, napojení na miminko, sebelaskavost, emoce, vztah s miminkem nebo hranice.
• Afirmace bez ezoterických pojmů – srozumitelné, hluboké a propojené s reálným prožíváním

Afirmace ti mohou pomoci:

• Zklidnit mysl před porodem i během něj
• Připomenout si svou sílu i v nejistotě
• Vědomě se ladit na své tělo
• Ukotvit se v nové roli
• Dovolit si pečovat o sebe stejně jako o miminko
• naučit se vědomě pracovat se svými myšlenkami tak, aby ti sloužily – ne oslabovaly

Příklady afirmací:

• To není bolest. Je to síla.
• Dávám život svému miminku.
• Miluji své tělo. Dalo život mému miminku.
• Je v pořádku, že toho teď dělám v domácnosti méně.

Tyto karty používají také:

• duly při přípravě na porod, u porodu a v poporodní péči
• terapeutky během poporodní práce s tělem a emocemi
• lektorky poporodní jógy nebo průvodkyně ženskými kruhy